杜坎速效期----简易美味咸浆做法 步骤 图解

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杜坎速效期----简易美味咸浆的做法步骤图

杜坎减肥速效期,脑洞大开之作*^_^*

还请多加指点!


此菜谱为一人份

用料  

清美特浓豆浆 一袋
燕麦麸 30克
榨菜 少许
生抽 少许
香醋 一勺
香葱 少许
虾皮 少许

杜坎速效期----简易美味咸浆的做法  

  1. 将香葱、榨菜切成沫,倒入生抽和香醋

    杜坎速效期----简易美味咸浆的做法步骤图 第2张
  2. 把燕麦麸倒入配有榨菜调料的碗中

    杜坎速效期----简易美味咸浆的做法步骤图 第3张
  3. 豆浆加热后冲入,稍微搅拌一下,出现絮状后,静置2-3分钟,再搅拌一下,享受简易版的美味咸浆吧😄!

    杜坎速效期----简易美味咸浆的做法步骤图 第4张

小贴士

1、燕麦麸30克只是我个人食用的量,增减大家随意。
2、冲入豆浆后搅拌是为了让燕麦麸能吸水,而最后食用前搅拌是让燕麦麸、榨菜等调料调匀。
3、配料中有虾皮,但我个人不爱所以没放。
4、因榨菜、生抽都带有咸味,所以没放盐。如吃口较重,请自己酌情添加。