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哥本哈根减肥12晚餐做法 步骤 图解
烹饪集
人气:2.08W
用料
鳕鱼
180g
哥本哈根减肥12晚餐的做法
鳕鱼 解冻 加胡椒粉和料
酒
腌一下
葱丝和姜丝加几粒
枸杞
泡水 后加四小勺生抽
浇在鳕鱼上 上火
蒸
水开锅后 放入鳕鱼 蒸五分钟 关火后两分钟开盖 吃!
TAGS:
晚餐
哥本哈根
减肥
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