藜麦和鹰嘴豆买回来一直找不到合适的吃法，主要是懒，同样的鸡肋还有椰子油，肉桂粉，亚麻籽等等，都是需要绞尽脑汁去想个简单的做法，这类食材都是非常规品种，放在早餐最好不过啦，减肥晚餐也不错啦
用料
| 树莓 | 若干 |
| 鹰嘴豆 | 一把 |
| 藜麦 | 一把 |
| 酸奶 | 一盒 |
酸奶拌藜麦鹰嘴豆配树莓的做法
藜麦蒸熟，约二十分钟
鹰嘴豆浸泡五个小时蒸熟，约一小时
树莓洗净即可![酸奶拌藜麦鹰嘴豆配树莓的做法步骤图 第2张]( "酸奶拌藜麦鹰嘴豆配树莓的做法步骤图 第2张")
浇上酸奶，愉快开吃
![酸奶拌藜麦鹰嘴豆配树莓的做法步骤图 第3张]( "酸奶拌藜麦鹰嘴豆配树莓的做法步骤图 第3张")
小贴士
我的鹰嘴豆没有泡放炖盅蒸了一夜没有酥烂略硬，同学们不要偷懒泡一夜再蒸哦
藜麦蒸太久会烂，看好火候
酸奶拌藜麦鹰嘴豆配树莓做法 步骤 图解
烹饪集
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