低脂又营养的家常菜香菇西蓝花，超级好吃呦😋做法 步骤 图解

营养低脂又好吃香菇西兰花，不长肉呦！

用料  

低脂又营养的家常菜香菇西蓝花，超级好吃呦😋的做法  

1. 1、西蓝花洗净掰小朵，香菇洗净切条，胡萝卜切片。
   
   2、碗中放一勺生抽，一小勺老抽，一勺耗油，一勺淀粉，一小勺盐，一小勺鸡精搅拌均匀调好酱汁。

2. 3⃣️、起锅烧油放葱炒香，放入胡萝卜翻炒一会，再放香菇翻炒一会，倒入酱汁再加水翻炒2分钟，再放西蓝花加水翻炒3到5分钟出锅即可。

3. 超级好吃的家常菜，赶紧动手试试吧！

4. 大家好，我是蓉蓉～
   更多美食做法请看👆

5. 这里都是一群来自世界各地爱美食的朋友~