羊栖菜：含有人体所需的18种重要氨基酸(包括8种人体不能合成的必需氨基酸)，14种重要微量元素，具有较高的营养保健价值，日本称其为“长寿菜”。
用料
| 高筋粉 | 250g |
| 盐 | 6g |
| 绵白糖 | 10g |
| 干酵母 | 3g |
| 无盐黄油 | 15g |
| 水 | 180ml |
| 干羊栖菜 | 6g |
| 火腿 | 两根 |
羊栖菜火腿吐司的做法
高筋粉、盐、糖、水倒入面包机，一个揉面程序，揉面10分钟后加入黄油
干羊栖菜用水泡一会，火腿对半切两次（别切太小，不然最后会消失）
选择软式面包程序，酵母放到酵母盒，泡好的羊栖菜和火腿放到投料盒（没有酵母盒就挖洞放酵母，没有投料盒就预发酵完成后倒入面包桶）
做好后立刻倒出来放凉，如果不喜欢表皮变硬就常温后装入保鲜袋，完全凉了再切片！