罗勒酱牛肉,产后修复这样吃做法 步骤 图解

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罗勒酱牛肉,产后修复这样吃的做法步骤图

用料  

100克芦笋160克 牛里脊30 克 新鲜罗勒叶100克橄榄油15克松子,烤熟的3 瓣 蒜头5克海盐2克 现磨黑胡椒粉(约1/2茶匙)
300克

罗勒酱牛肉,产后修复这样吃的做法  

  1. 1 芦笋洗净刨皮切3厘米段放入锅内备用。将牛里脊切成1厘米粗长条放在蒸盘上平铺备用。

    2 将新鲜罗勒叶、橄榄油、松子、蒜头、海盐和现磨黑胡椒粉放入主锅,以20秒/速度10混合,将罗勒酱利用刮刀棒倒入碗内备用。

    3 将水放入主锅,架上蒸锅组,以
    10分/Varoma/速度1蒸煮,取下蒸锅组,将牛里脊,芦笋和罗勒酱拌匀,倒入碗内即可享用。

    罗勒酱牛肉,产后修复这样吃的做法步骤图 第2张
  2. ok

    罗勒酱牛肉,产后修复这样吃的做法步骤图 第3张