美味的香煎凉瓜菜脯蛋饼做法,大厨教你技巧

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香煎凉瓜菜脯蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃

苦瓜煎(炒)蛋是家常菜式,人们常吃。那天好朋友提议加点菜脯粒会更加有特色更好吃,我今天试了,的确不错👍👍👍

用料  

1、凉瓜(苦瓜):1个,7-8两,洗净,切片(可短可长)。2、菜脯(萝卜膶,萝卜干):少许,切小粒。3、鸡蛋:4只,放少许盐或生抽,打匀。

香煎凉瓜菜脯蛋饼的做法  

  1. 凉瓜切片。

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  2. 菜脯

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  3. 菜脯切小粒。

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  4. 鸡蛋4只,加少许盐打匀。

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  5. 打匀的鸡蛋。

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  6. 小火少油起锅,放苦瓜,加少许糖、生抽、水翻炒盖盖,至七八成熟加菜脯粒,炒至苦瓜完全熟。

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  7. 加菜脯粒,炒至苦瓜完全熟。

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  8. 炒至苦瓜完全熟。

    香煎凉瓜菜脯蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 把打匀的鸡蛋直接倒入炒熟了的苦瓜里,单边煎至金黄,再翻身煎另一边至金黄即可。如果煎单边不动容易煎焦,可以铲动煎另一边,重复动作避免糊了。

    香煎凉瓜菜脯蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃 第10张

小贴士

菜脯要小粒,苦瓜可切成小片。