四宝味曾汤（伊莱特能量土锅）做法 步骤 图解

金钱菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，且素有“菇中皇后”之誉。它含有多种化学成分，具有调节人体新陈代谢、帮助消化、降低血压、减少胆固醇、预防肝硬变、消除胆结石、防治佝偻病等功效。

用料  

四宝味曾汤（伊莱特能量土锅）的做法  

1. 备好材料：

2. 1.将金钱菇提前泡发。
   
   2.把金钱菇、冬瓜、小麦苗、番茄洗净切小块放入土锅，接适量水。
   
   3.放入适量味曾、酱油，将土锅调制煲汤模式。到时即可享受美味。

3. 更多美食菜谱与视频，请关注“伊莱特”微信公众号。

小贴士

菜谱by：Enaiter伊莱特 & 营养师Steven李珈贤