1、祛斑、抗衰老。黄桃中含有丰富的维生素C、α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素等抗氧化剂,它们能够有效的清除自由基,有抗衰老、祛除黑斑等功效。
2、通便、防便秘。黄桃果肉中大量的果胶是人体所需要的各种纤维素,每天吃1、2个黄桃有通便、防便秘的作用。
3、降血糖、血脂、提高免疫力。黄桃的营养价值很高,富含维生素C、各种纤维素、胡萝卜素、微量元素,经常吃有降血脂、血糖,提高人体免疫力的功效。
用料
黄桃和冰糖 | 5:1 |
邢小秋美善品(小美~黄桃罐头)的做法
将黄桃去皮切成如图,加入冰糖
桃子和冰糖按5:1
40分钟/90度/反转小勺
没有小美制作,很难控制在 90℃
此法适用于所有的糖水罐头的制作如有问题欢迎咨询
我是美善品的美食顾问,期待与你的邂逅一起解锁更多美食