虾,在我国的各海域、湖泊皆有出产。含有丰富的蛋白质,同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低,具有很高的食疗营养价值,有补肾壮阳、养血固精、益气滋阳等功效,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
用料
虾 | 500g |
油 | 15g |
生抽 | 10g |
料酒 | 10g |
老抽 | 5g |
冰糖粉 | 5克 |
大葱 | 10g |
姜 | 3片 |
蒜 | 2瓣 |
邢小秋美善品(小秋)~红烧大虾的做法
将大葱,姜,蒜放入主锅,涡轮加速0.5秒切碎,加入油时间3分钟/温度V/速度反转小勺爆香
加入虾,放入所有调料。时间10分钟/温度V/速度反转小勺。5分钟后拿掉量杯盖收汁烹饪完毕后 时间5秒/反转速度2颠勺
倒入盘中,即可享用
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