猪舌,方言称猪脷!🐷全身都是宝,每个部位都有不同的价值。其舌肉质坚实,无骨,无筋膜、韧带,熟后无纤维质感,可用于酱、烧、烩等烹饪方法。并含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素,有滋阴润燥的功效。恰巧今天买有一条回来,孩子们喜欢吃红烧的,心水来潮就上图了😋
用料
猪脷 | 一条 |
姜、蒜米 | 适量 |
盐 | 适量 |
料酒 | 一勺(普通汤勺) |
油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
老抽 | 一小勺 |
蚝油 | 一小勺 |
辣椒 | 适量(可不放) |
青、红菜椒 | 适量(配菜用) |
快手红烧🐷舌的做法
1-准备好一条新鲜的🐷舌,并把舌根的瘦肉分切开,不然太大太厚难处理下一步
2-洗净冷水入锅飞水去腥。猪舌比较厚,需在背部中间开一刀,好让内心容易熟透,这才起到去腥作用。
3-飞水透的猪舌苔已呈白色,必须把这层厚厚白白的舌苔刮去。
4-这已是刮干净舌苔的🐷舌啦!
5-改刀切片,厚薄适中就可以了。切太厚煮难以入味,吃的时候且影响口感。
6-把切好的🐷舌全放进高压锅,配上姜片 蒜米油 盐 生抽 蚝油 料酒调料腌制十分钟,再倒入大半碗水(平常吃饭的饭碗)就可以开火煲了。高压锅上气(就是喷气吱~吱~吱)开始算时间喷5分钟即可关火
7-待高压锅排气完,可以开盖的时候就另起油锅,放入蒜米爆出香味
8-把高压锅里的猪舌倒入油锅中翻炒,加上老抽调色,吃辣的也可以放辣椒了,等汤汁收得差不多逼出油就可以倒入配菜(青红菜椒或者芹菜蒜)翻炒下就可以装碟了。→→→高压锅停火后一般还会有点汤汁没干的,所以倒进油锅就不用再放水了。另个就是可以直接在高压锅里收汁之后装碟。还有就是煮多了掌握水量和火候一次煲干没有多余的汤汁,开锅就可以装碟,如加配菜就另操作咯!😁
9-成品装碟!菜底有香煎土豆片哦!拍图技术不行😂碟子都看不到了
小贴士
1、高压锅用的是传统有手柄的那种,如果换成电高压锅就好自己把控。
2、想吃味重配料可以再加上大料。