「理想燃料」生酮享瘦，三日断糖体验做法 步骤 图解

很幸运可以参与体验这次【理想燃料】的活动，让我更加清晰的了解到生酮的相关知识，开启三天的享瘦体验，特别适合我这种嘴馋，但是不怎么爱运动的小懒人，期待有惊喜🤗

用料  

【理想燃料】生酮享瘦，三日断糖体验的做法  

1. 收到【理想燃料】觉得很惊喜～包装好看，颜色时尚，使用手册清晰明了，简明扼要～马上开始打卡✌

2. 第一天早上，喝咖啡味的能量瓶子，咖啡味很香浓，顺滑，无糖，但是挺好喝的，一早上喝完，到午饭时也没觉得饿～

3. 午餐煎了牛扒，搭配牛油果鸡蛋玉米沙拉，吃得饱饱又满足

4. 午餐迷迭香牛扒+牛油果玉米沙拉

5. 晚餐防弹红茶+生酮能量棒，以前没吃过这种类型的食品，没想到产品的口感都挺好的，有些味道甚至挺惊喜的😁，因为平常晚餐都少吃，所以这些已经足够了，没感觉到饿(¯﹃¯ԅ)

6. 饮品的味道和口感都很好，一点也不觉得减肥辛苦，平常觉得减肥就是各种不能吃喝，清淡，原来还可以享口福的减肥😁

7. 能量棒是巧克力口感的，很香浓～

8. 第二天打卡，怎么饮料味道都这么好喝啊～无糖无添加，零负担～

9. 午餐绿萝卜丝儿+卤牛肉+水煮蛋～拌上油醋汁，清爽美味～

10. 晚餐能量棒+抹茶味的饮料～简单方便又抗饿

11. 第三天打卡，觉得理想燃料的产品食用简便而且又美味，很愉快的体验！

12. 午餐黑椒鸡胸肉+蔬菜沙拉+血橙，搭配了纤维饮料，这个饮料带有柚子的香味，而且冲出来是固体的，喝起来像滑滑的果冻，好特别😍

13. 晚餐因为要加班，带上能量棒和饮料，吃起来方便又抗饿！

小贴士

三天打卡完成，是一个有趣又特别的体验，体验了不同的饮食方式，不同味道的感官之旅，最嗨森的是，上称妥妥轻了2.6斤，哈哈哈，愉快美好的享瘦之旅！