理想燃料-3日断糖计划③做法 步骤 图解

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理想燃料-3日断糖计划③的做法步骤图

用料  

理想燃料

理想燃料-3日断糖计划③的做法  

  1. 早餐:番茄炒蛋 能量瓶子1瓶

    理想燃料-3日断糖计划③的做法步骤图 第2张
  2. 午餐:  鸡翅(我只吃了两个),跟家人一起吃,就不单独分开拍照了。

    下午茶:理想燃料固体饮料

    晚餐:理想燃料能量棒+防弹可可

    理想燃料-3日断糖计划③的做法步骤图 第3张