生酮-简易超软亚麻籽卷饼做法 步骤 图解

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生酮-简易超软亚麻籽卷饼的做法步骤图

为了消耗亚麻籽粉而做出的努力~
意外好吃

用料  

亚麻籽粉 7.5克勺*3
洋车前子粉 7.5克勺*1
凉白开水 比较多
黄油 3-5克

生酮-简易超软亚麻籽卷饼的做法  

  1. 将亚麻籽粉和洋车前子粉混合均匀

  2. 加水加至稀面糊状。

  3. 在电饼铛上抹一层黄油后,将面糊快速倒进电饼铛,用铲子适当整形。

  4. 等待水分发,面饼变干即可起锅。

    将自己准备好的材料卷进去,卷饼可以卷一切~

    生酮-简易超软亚麻籽卷饼的做法步骤图 第2张

小贴士

加水搅拌后,面糊应该是流动的,不要花太多时间等待面团吸水再整形。
加水搅拌均匀就可以倒进电饼铛。
因为面糊是流动的,所以随意整形就可以成完美圆。盖上盖子后该干啥干啥,一点也不费事。