各种粉都是随意加的,有什么加什么,没必要都买,洋车前子壳粉是必须的,其他的随意。可以做成甜的,我不吃代糖,所以做成咸的了。可以加鸡蛋(我鸡蛋不耐受),可以加坚果碎(我懒得搞),总之冰箱有什么都可以加。
用料
亚麻籽 | 100克 |
芝麻粉 | 50克 |
洋车前子壳 | 10克 |
苏子粉 | 40克 |
盐 | 3克 |
黑胡椒 | 3克 |
杏仁奶 | 适量克 |
可以用其他的亚麻籽,正好冰箱里有这些。
黑芝麻粉,非常好。
这个牌子的
没有杏仁奶,放水肯定是可以的
把以上搅拌成面团,静置5-10分钟,擀成薄片,烤箱170度,20分钟