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📝身高163厘米、空腹体重103.7斤,⬇️1.3斤,开不开森🥰生酮打卡第2⃣️天,保持好身材比啥都重要🌷
用料
『理想燃料』三天减肥计划~生酮打卡第2⃣️天的做法
早餐一瓶能量咖啡☕️
真的很耐饿
午餐:芹菜胡萝卜炒香干半份、带鱼两块
晚餐一杯防弹可可饮料,也是超级饱腹,一晚上都不饿